سی ال ای شرکت اف ایکس

مکمل بدن سازی CLA  سی ال ای شرکت اف ایکس محصول جدید  سی ال ای و ال کارنیتین  موثر در چربی سوزی و کاهش وزن و جلوگیری از تحلیل و تجزیه ماهیچه های بدن. تقویت بافت عضلانی افزایش فعالیت متابولیسم بدن. افزایش روند چربی سوزی و کاهش وزن و تبدیل چربی به انرژی و حفض

Read More

بی سی ای ای شرکت اف ایکس

bcaa بی سی ای ای شرکت اف ایکس 300 گرمی  محصول جدید برای کسب اطلاعات بیشتر با نمایندگی انحصاری محصولات اف ایکس در مشهد و شهر های اطراف با شماره 09336213100 تماس بگیرید .   همچنین برای خرید محصول به صورت جزئی و یا کلی میتوانید با شماره 09336213100 تماس بگیرید

Read More

pure_carbs شرکت اف ایکس

pure_carbs کربو شرکت اف ایکس آلمان  محصول جدید یک مکمل پیشرفته ورزشی بوده که حاوی مخلوط متعادل و متناسبی از کربوهیدارت های ساده و مرکب از جمله دکستروز و قند های واسطه تجزیه نشاسته (مالتودکسترین) می باشد. مصرف کربو مکس، علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز ورزشکار موجب جلوگیری از تحلیل ذخایر گلیکوژن عضلانی شده

Read More

وی ایزوله شرکت اف ایکس

وی ایزوله شرکت اف ایکس  محصول جدید ، برای کسب اطلاعات بیشتر با نمایندگی انحصاری محصولات اف ایکس در مشهد و شهر های اطراف با شماره 09336213100 تماس بگیرید . وی پروتئین FX میتواند تاثیر ورزشهای مقاومتی را در افزایش سایز و قدرت عضلانی به حداکثر برساند و به علت دارا بودن اسید های آمینه

Read More

تمرین هوازی

تمرین هوازی - آکادمی ورزش بدنسازی همتی - پاور لیفتینگ - فیتنس تمرین هوازی برایم این امکان را فراهم کرد که در دوران عضله سازی مقدار زیادی کالری مصرف کنم و هرگز از آمادگی  مسابقه ای هم خارج نشم. صادقانه باید اعتراف کنم که هرپز هیچ نوع چربی سوزی نصرف نکرده ام. Read More

تمرینات ساعد

حرکات ساعد تعدادی از حرکات مفید برای رشد این عضله حرکات ساعد می باشند که توسط ابزار و وزنه های مختلف اجرا می شوند. ساعد شامل چندین عضله می باشد. این عضلات وظیفه حرکت دادن دست به پایین و بالا را دارند. تقویت ماهیچه های ساعد باعث می شود دست های شما قوی تر گردند Read More

پشت و زیر بغل

حرکات زیر بغل و پشت حرکات زیر بغل شامل حرکات کاربردی برای توسعه عضلات پشت می باشند. عضلات پشت یک گروه بزرگ از ماهیچه ها برای حمایت از تنه و صاف نگه داشتن بدن کنار هم می باشند و همچنین اجازه می دهند تنه در جهت های مختلف حرکت داشته باشد. عضلات پشت تقریبا در Read More

ساختن حجم عضلات و تناسب اندام

حرکات بدنسازی حرکات بدنسازی شامل مجموعه ای از فعالیت های بدنی برای توسعه عضلات و افزایش کارکرد آن ها می باشد. پس با انجام حرکات بدنسازی به اهدافی مانند سلامتی و تناسب و زیبایی خواهید رسید. در بدن شما سلول های ماهیچه ای انرژی دریافتی را استفاده و سلول های چربی آن ها را ذخیره Read More

پشت بازو

حرکات پشت بازو پشت بازو عضله ای در بخش پشتی عضلات بازو می باشد که شامل سه سر می باشد. این قسمت مسئول چرخش مفصل آرنج و صاف نگه داشتن دست ها می باشد. با توجه به اینکه شانه یک مفصل نسبتا ناپایدار می باشد، عضله پشت بازو نقش مهمی در حفظ ثبات آن دارد. Read More